Polivagal Teori Rehberi;Güvende Hissetmenin Dönüştürücü Gücü

Stok Kodu:
9786057496584
Boyut:
135-195-
Sayfa Sayısı:
238
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2022-02-23
Kapak Türü:
Karton
Kağıt Türü:
Kitap Kağıdı
Dili:
Türkçe
210,00
9786057496584
717934
Polivagal Teori Rehberi;Güvende Hissetmenin Dönüştürücü Gücü
Polivagal Teori Rehberi;Güvende Hissetmenin Dönüştürücü Gücü
210.00
Tehlike karşısında iki tür savunma mekanizması kullanırız; savaş/kaç ile harekete geçmek ya da gizlenme/ölü taklidi yaparak hareketsiz kalmak. Polivagal Teori'ye göre üçüncü bir hayatta kalma stratejimiz daha vardır; sosyalizasyon. Sosyal bağlantılar kurmak güvende olduğumuz mesajını verir ve daha rahat hissederiz. Stephen Porges, tehlikelerle baş etmek için çevremizdekilere nasıl yaklaşabileceğimizi gösteriyor ve sinir sistemimiz, yüz ifadelerimiz, ses tonumuz ve beden duyumlarımız arasındaki ilişkiyi yeniden ele alıyor. Bu kitapla Polivagal Teori'nin yapısı, kavramları ve klinik özellikleri sohbet havasında sunuluyor ve güvenlik/ aidiyet duygusunun kazanılmasına ilişkin yaratıcı yöntemler ortaya konuyor.
Tehlike karşısında iki tür savunma mekanizması kullanırız; savaş/kaç ile harekete geçmek ya da gizlenme/ölü taklidi yaparak hareketsiz kalmak. Polivagal Teori'ye göre üçüncü bir hayatta kalma stratejimiz daha vardır; sosyalizasyon. Sosyal bağlantılar kurmak güvende olduğumuz mesajını verir ve daha rahat hissederiz. Stephen Porges, tehlikelerle baş etmek için çevremizdekilere nasıl yaklaşabileceğimizi gösteriyor ve sinir sistemimiz, yüz ifadelerimiz, ses tonumuz ve beden duyumlarımız arasındaki ilişkiyi yeniden ele alıyor. Bu kitapla Polivagal Teori'nin yapısı, kavramları ve klinik özellikleri sohbet havasında sunuluyor ve güvenlik/ aidiyet duygusunun kazanılmasına ilişkin yaratıcı yöntemler ortaya konuyor.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat